¿Qué es y en Qué Consiste el SPA MENTAL?

El SPA MENTAL, corresponde a una serie de técnicas de relajación y meditación, las cuales se utilizan para enseñar a la persona a poder tener un mejor y mayor control del manejo del estrés y la ansiedad, así como de su concentración y paciencia.

El Spa Mental es un sistema pasivo en el cual la persona que desee beneficiarse del mismo, no tiene que realizar ningún esfuerzo.

El usuario solamente se sienta confortablemente en un sillón, se coloca unos audífonos y unos lentes especiales cierran los ojos, se reclina, toma unas pocas respiraciones lentas y profundas y se relaja. La duración aproximada de la sesión es de 20 a 30 minutos.

El Spa Mental utiliza frecuencias de luz específicamente ajustada y sonidos suaves para conducir a la mente a uno de los dos estados mayores: Relajación y concentración, dependiendo de resultado que se desee.

Es seguro, efectivo, respaldado por investigación y material publicado en medios científicos.

Es apto para adultos como para niños.

¿Qué BENEFICIOS tiene el SPA MENTAL?

• Reducción del estrés y la ansiedad
• Aumenta los niveles de concentración
• Obtención de un sueño profundo y reparador
• Mejoramiento del aprendizaje en adultos y niños