¿Qué es la Desintoxicación Iónica Celular?
Es un tratamiento de limpieza corporal de toxinas mediante iones, consiste en una terapia para la limpieza del sistema linfático relacionadas con: Hígado graso, Estrés, Cansancio, Migraña, Tabaquismo, Colitis y estreñimiento, Diversas enfermedades.
¿Qué función cumple la Férula Dental?
Evitar que entren en contacto unos dientes con otros, para transportar la mandíbula a una posición adecuada cuando se muerde sobre ella
¿Qué es la Gingivitis?
La gingivitis dental es una enfermedad inflamatoria de las necias causada por la acumulación de placa bacteriana en la misma. La gingivitis es una enfermedad reversible.
¿Como curar la gingivitis si esta avanzada?
- Fase: Se procede a eliminar el cálculo localizado bajo la encía mediante raspado y alisado radicular.
- Fase: Se analiza el nivel de éxito en la eliminación del cálculo y se procede al mantenimiento, siempre que no presentes sangrado.
- Fase: En caso de que aun detecten cálculos profundos, puede ser necesario recurrir a una fase quirúrgica, que implica el levantamiento de la encía para limpiar la raíz. Si es necesario, también es posible recurrir incluso a la generación del volumen óseo perdido, mediante la aplicación de diferentes productos.
Recomendaciones nutricionales
Limita el consumo de azúcares añadidos:
- Reduce el consumo de alimentos y bebidas con alto contenido de azúcares añadidos. Opta por fuentes naturales de azúcares, como frutas, en lugar de opciones procesadas.
Limita el consumo de grasas saturadas y trans:
- Reduce la ingesta de grasas saturadas y evita las grasas trans tanto como sea posible. Opta por grasas saludables presentes en aguacates, nueces, aceite de oliva y pescado graso.
Control de porciones:
- Presta atención al tamaño de las porciones para evitar el exceso de calorías. Escucha a tu cuerpo y come hasta sentirte satisfecho, no hasta estar lleno.
Limita el consumo de azúcares añadidos:
- Reduce el consumo de alimentos y bebidas con alto contenido de azúcares añadidos. Opta por fuentes naturales de azúcares, como frutas, en lugar de opciones procesadas.
¿Ayuno Intermitente?
El ayuno intermitente ha ganado popularidad y ha sido objeto de investigación en el ámbito de la salud y la nutrición. Se han sugerido varios beneficios asociados con el ayuno intermitente, pero es crucial destacar que no es adecuado para todos, y siempre se debe abordar con precaución.
Aquí hay algunas razones por las cuales algunas personas podrían considerar el ayuno intermitente, junto con ciertas precauciones:
Control de peso:
Para algunas personas, el ayuno intermitente puede ser una estrategia eficaz para el control del peso. Al limitar la ventana de tiempo en la que se come, se reduce la oportunidad de consumir un exceso de calorías.
Mejora de la sensibilidad a la insulina:
Se ha sugerido que el ayuno intermitente puede mejorar la sensibilidad a la insulina, lo cual es beneficioso para el control del azúcar en sangre.
Apoyo a la salud cardiovascular:
Algunos estudios indican que el ayuno intermitente podría tener efectos positivos en la salud cardiovascular, como la reducción de factores de riesgo como el colesterol y la presión arterial.
Estimulación de la autofagia:
El ayuno intermitente se ha asociado con la activación de la autofagia, un proceso celular que elimina y recicla componentes celulares dañados o no deseados.
Simplicidad y flexibilidad:
Para algunas personas, el ayuno intermitente puede ser una estrategia más fácil de seguir en comparación con otras dietas. Además, ofrece cierta flexibilidad en términos de cuándo se pueden consumir alimentos.
